Tahukah Anda bahwa kebiasaan Rasulullah saw.: - shalat - bersiwak - berpuasa - tidur miring ke kanan - makan dengan tiga jari - mengonsumsi madu dan kurma - beraktivitas sejak sebelum subuh - memadukan makanan yang memiliki unsur kebalikan, dan - tidak bernapas ketika minum dengan tiga kali tegukan terbukti secara ilmiah berpengaruh besar terhadap kesehatan fisik, mental, dan jiwa? Saat bicara tentang kesehatan, kita seringkali menghubungkannya dengan sederet peraturan, dokter, ...