Apa jadinya jika hidup yang tadinya damai dan bahagia tiba-tiba hancur porak-poranda?

Bingung, panik, merasa kehilangan, sedih, marah, kecewa, semua campur aduk jadi satu. Ketika mengalami kondisi ini, sangat mungkin jika kepercayaan diri hilang seketika dan kerap menyalahkan diri.

Memilih Pulih akan mengajak kita untuk kembali melihat dengan jernih: Bagaimana awal mula masalah itu muncul dan menggerogoti kepercayaan kita untuk mampu bangkit? 

Karena untuk pulih, diperlukan proses yang luar biasa panjang dan simultan. Dan, buku ini akan menyajikan tahapan-tahapan khusus agar kita kembali berani menemukan jawaban atas makna hidup.