Langsing, sukses, koki terkenal, dan pemilik Cates Cookery, Cate menjalani kehidupan yang sempurna. Kesuksesan. Keluarga. Cinta. Popularitas. Dan ia berhutang semua itu pada makanan. Hingga suatu hari makanan yang memberi segala yang ia inginkan dan ia cintai, mengkhianati dirinya hanya dengan sekali gigit. Kini, ia terjebak kenikmatan candu makanan dan tidak bisa keluar. Ia makan dan makan. Berat badannya bertambah dan bertambah. Ia kehilangan suami, anak, karier, dan hampir kehilangan nyawanya. Ia kehilangan semua kecuali lemaknya. Lalu, suatu malam keajaiban terjadi. Cate menemukan The Diet.The Diet seperti kehidupan wanita; diisi hingga berlimpah tawa dan air mata, harapan dan pertolongan, dan lebih dari semua itu cinta.