Buku ini melanjutkan pemikiran Analisis Transaksional jilid I tentang pengenalan diri sendiri, dengan tujuan menyempurnakan diri serta menciptakan dasar kebahagiaan dan ketentraman bagi dirinya sendiri. Metode Analisis Transaksional pada prinsipnya harus mendarah daging dalam lingkungan hidup seseorang. Maka disusun sebuah teori Analisis Transaksional yang berwajah Indonesia,dengan menggunakan latihan analisis skrip hidup. Dengan latihan ini, kita dapat menganalisis skrip hidup kita, kemudian merubahnya, sehingga mampu menciptakan riwayat hidup yang memuaskan.